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孕期准媽媽多喝薏米紅豆粥
准媽媽孕期多喝薏米紅豆粥能幫助去水腫，而且烹飪的方式也不會很難，准媽媽自己動手也是輕而易舉的，燒的時候有些准媽媽喜歡薏米中加些大米一起煮，這是禁忌，不能放一起的，要記住。因為大米比較潮，而薏米正好...
2013-12-20 -
兒童食譜包子：刺蝟紅豆包子
材料 中筋麵粉 400克 水 180克 鮮奶油(食用油亦可) 20克 酵母粉 4克 鹽 少許 做法 step1 1 酵母粉泡溫水5分鐘備用。麵粉放入鋼盆里加鹽、泡過的酵母粉,水,奶油拌勻並搓揉成光...
2016-12-15 -
兒童食譜粥類：花生紫米紅豆粥
材料 花生，紫米，紅豆，山藥 做法 1.花生、紫米、紅豆提前浸泡半天。 2.山藥削皮，切塊。 3.坐一鍋水，水開後把所有材料倒進鍋裡，攪拌幾圈，待開鍋後轉小火慢慢煮。 4.等豆子和山藥都煮了就差不...
2016-11-28 -
兒童食譜饅頭類：粉紅豹紅豆饅頭
材料 中筋麵粉 150g 糖 20g 植物油 10g 速發酵母粉 2g 牛奶（室溫或溫） 70~80ml 紅豆餡 適量 紅鞠粉 適量 做法 step1 1 麵粉+糖+油+酵母粉後拌勻，再分次慢慢加...
2016-11-04 -
我們為什麼不能像王菲黃磊那樣養孩子？
王菲接受採訪。記者問：怎麼把握“對孩子教育、控制”與“給她們自由、平等”這兩者之間的尺度？她說：我對孩子的這種保護欲及擔憂只存在於她們的嬰幼兒時期，過了這個階段就把她們當作獨立個體去相處和交流了。這...
2016-12-19 -
最易水腫職業是空姐？ 想去水腫首推紅豆水
最近網上出現了一個有趣的排行榜，網友票選最容易水腫的職業，其中空姐佔據榜首，而櫃姐、教師、護士也榜上有名。看似光鮮的職業背後，其實蘊含著很多辛苦，因為需要長期站立，使雙腿得不到充分的休息，自然容易...
2016-06-23 -
學齡前兒童點心：紅豆乳酪脆皮點心
材料 市售的脆皮(Fillo)， marscarpone cheese， 紅豆沙， 香蕉. 做法 將約三分之一個香蕉在容器內搗碎， 成香蕉泥， 滴兩三滴檸檬汁防止變色， 加入四分之 一杯紅豆沙， ...
2016-07-15 -
兒童食譜卷類：蜜紅豆蛋糕卷
材料 原料（適合42升烤盤） 蛋白146克、蛋黃62克（總共用四個蛋）低筋麵粉75克、白糖75克、植物油40克、牛奶50克、蜜紅豆108克 抹餡 淡奶油50克、白糖5克 原料（適合25升烤盤） 蛋...
2016-07-08 -
豆漿食譜：紅豆薏仁豆漿
黃豆+紅豆+薏仁+水+糖or蜂蜜 薏仁富含蛋白質、油脂、維生素、礦物質和糖類，有美白、除斑功能，對下半身水腫的人尤具療效。 且含有豐富的水溶性纖維，可以由吸附膽鹽（負責消化脂肪），使腸道對脂肪的吸...
2016-10-21 -
滋補保健類：紅豆飯
材料 大米150克，糯米80克 做法 1.紅豆洗淨，在清水中浸泡2-3個小時。 2.將泡好的紅豆撈出，放入湯鍋中，注入適量清水，煮開後轉小火，一直煮到豆子熟就可以了，不必等到豆子開裂，只要熟了就可...
2014-10-30 -
產後補氣血食譜 紅豆紅棗湯
產後補氣血食譜 紅豆紅棗湯 準備食材：紅豆、紅棗、枸杞、薑 步驟1：紅豆洗淨，浸泡一段時間，再重新洗淨 步驟2：紅棗、枸杞洗淨，稍稍浸泡後再沖洗乾淨。 步驟3：薑切片，將所有材料放入燉鍋...
2016-01-27 -
坐月子食譜推薦 紅豆麥片粥
坐月子食譜推薦 紅豆麥片粥 原料：紅豆、麥片各40克，煉乳1大匙。 做法： 1、麥片洗淨，紅豆洗淨，浸泡于水中4小時，撈起。 2、紅豆和誰倒入鍋中，開大火煮沸後，轉小火，續煮30分鐘。...
2015-08-25 -
紅豆湯
材料∶（三日份）：紅豆，帶皮老姜、黑糖，米酒水1500CC。 做法∶將紅豆放入米酒水中，加蓋泡8小時。老姜切成絲，放入已泡好的紅豆中。大火煮滾後轉中火繼續煮20分鐘（加蓋）。熄火，加入黑糖攪拌後即...
2012-02-29 -
紅豆黃精烏雞湯
·配 料: 烏骨雞1只，紅豆200克，黃精50克，陳皮1角。() ·特 色:用於脾虛體弱、面色蒼白、血壓低、精神不振、飲食無胃口、婦女月經不調等症。() ·操 作: 1.烏骨雞剝淨，去內臟及肥油，洗...
2008-06-10 -
紅豆杉的作用
1 紅豆杉的作用：園林綠化 紅豆杉是極其優良的盆栽觀葉植物，具有多重觀賞價值，深受人們喜愛。紅豆杉在現代園林綠化、室內盆景方面具有廣闊的發展前景，現代人常利用珍稀紅豆杉樹製作高檔盆景。紅豆杉盆景一...
2016-12-11 -
每天一把紅豆 瘦大腿和腰腹
利用紅豆減肥的具體步驟：1.買來紅豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一樣的2.泡紅豆,24小時3.煮紅豆,最好沙鍋,但是我用的是高壓鍋,比較快,煮熟最好成豆沙,沙鍋是2個半小時,高壓鍋10...
2009-12-24 -
吃紅豆可以下奶嗎
1 吃紅豆可以下奶嗎 紅豆湯有下奶的功效的，另外也可以補血的，在哺乳期的時候可以多喝點的，另外也要多喝點湯，像魚湯，豬蹄湯也都下奶的。 紅小豆富含澱粉，因此又被人們稱為“飯豆”。它具有“律律液...
2016-11-11 -
吃紅豆可以補血嗎
1 吃紅豆可以補血嗎 吃紅豆可以補血。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質，有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。 一般來說，不管是紅豆、紅棗，還是花生米，其目的都是為了通過補鐵，來...
2016-11-11 -
高大上點心製作：雙色紅豆酥
春光明媚，又到了提著點心盒出門踏春的時候啦！紅豆酥看著難做，其實一步步做起來超級簡單，趕緊和孩子一起動手打造這款高大上的點心吧！雙色紅豆酥食用材料：油皮：中筋麵粉150克、細砂糖30克、豬油50克、...
2015-03-12 -
秋天喝紅豆湯好嗎
1 秋天喝紅豆湯好嗎 秋天喝一些紅豆湯是非常好的，秋天喝一些紅豆湯具有排濕祛毒的功效。經過潮濕的夏季，人體內積聚大量的濕氣，秋季天乾物燥，濕氣無法完全排出，導致出現水泡、濕疹、脫皮瘙癢等皮膚症狀，...
2016-10-09
